Les actions en 2023

• IN.VISIBLES - La 12ème édition du Estée Lauder Companies Pink Ribbon Photo Award - Concours photo en soutien à la lutte contre les cancers du sein et à Ruban Rose est OUVERT À TOUS LES PHOTOGRAPHES - professionnels ou amateurs, étudiants en écoles d'art ou de photographie - résidant en France. Jusqu'au 20 août 2023.
• En octobre on (R)OSE le défi ! La ville de Saint-Lô s'engage contre le cancer du sein - Du 1er au 14 octobre 2023 toutes et tous mobilisés :
  • Dimanche 1er octobre : Course / marche - Organisée par l’Amicale des Pompiers de Saint-Lô - 9h - Présence du Ti’Bus et de la Ligue contre lecancer
  • Mardi 10 octobre : Marche rose - Ouverte à tous - Prévoirune tenue adaptée en fonction du temps, et des chaussures de marche - Départ centre social Mandela - 99, rue John Kennedy, rendez-vous à 14h30
  • Jeudi 12 octobre :
    • Marche rose - Ouverte à tous - Prévoirune tenue adaptée en fonction du temps, et des chaussures de marche Départ centre social Mersier - 45 avenue des Tilleuls, rendez-vous à 14h30
    • Atelier customisation en famille - proposé par Laurence en lien avec la marche - Centre social Mersier - 45 avenue des Tilleuls
    • Repas rose - FJT Rabelais - 254 rue Michel Brodon
  • Vendredi 13 octobre : Journée tous en rose avec Saint Lô - Commerces
  • Samedi 14 octobre : Espace rose sur le marché - Sensibilisation lors de la braderie du Secours Populaire - rue de l’Yser de 14h à 16h
     

• Les courses féminines :

  • Dans le Calvados :
    ► La rochambelle - A suivre sur Facebook
  • Dans la Manche : Les roses de la Manche
  • Dans l'Orne :
    ► Les Elles de  l’orne
  • Dans la Seine-Maritime :
    ► La rivière rose - A suivre sur Facebook
    ► L’amazone - A suivre sur Facebook 
    ► La Reinette
  • Dans l'Eure :
    ► La Ralivaloise
    ► Le Bosrou'mois Rose - A suivre sur Facebook 

Spots prévention & dépistage des cancers du sein, avec l’Institut national du cancer

En France, le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme avec 59 000 nouveaux cas chaque année. Il constitue également la principale cause de mortalité par cancer chez les femmes (plus de 12 000 décès par an). Pourtant, chaque femme peut agir pour réduire son risque de cancer du sein, grâce à la prévention et au dépistage.
Aussi, pour sensibiliser toutes les femmes à adopter les bons gestes au quotidien et à se faire dépister régulièrement, voici 5 spots de prévention de 30 seconde (Messages réalisés à l’initiative de l’Institut national du cancer)
► Plus d'infos sur https://cancersdusein.e-cancer.fr/

Le dépistage du cancer du sein : à quoi ça sert ?

Vous avez la réponse, alors pensez à partager cette vidéo avec toutes celles que vous aimez !
Près de 80% des cancers du sein se développent après 50 ans. Savoir que le dépistage du cancer du sein est recommandé tous les deux ans à partir de 50 ans, c'est pouvoir agir.
 

La mammographie : mal ou pas mal ?

Maintenant que vous savez, pensez à partager cette vidéo avec les femmes de votre entourage !
La mammographie peut être désagréable, voire douloureuse, mais c’est très bref. Savoir que le dépistage du cancer du sein est recommandé tous les deux ans à partir de 50 ans, c'est pouvoir agir.

Le résultat du dépistage du cancer du sein : tout de suite ou plus tard ?

Vous avez les informations : pensez à les partager avec toutes celles que vous savez concernées !
Tout de suite, un premier résultat, et, par sécurité, dans les deux semaines, un second radiologue vérifie. Dans 9 cas sur 10, on est rassurée. Savoir que le dépistage du cancer du sein est recommandé tous les deux ans à partir de 50 ans, c'est pouvoir agir.

Le dépistage du cancer du sein : Risque Zéro ou pas ?

Vous avez la réponse : pensez à la partager avec les femmes qui vous entourent !
Le diagnostic d’un cancer du sein à un stade précoce, avant tout symptôme, permet d’être vivante 5 ans après, pour 99 femmes sur 100. Savoir que le dépistage du cancer du sein est recommandé tous les deux ans à partir de 50 ans, c'est pouvoir agir.

Le dépistage du cancer du sein : j’y vais ou j’y vais pas

Des réponses à une question que beaucoup de femmes se posent : n'hésitez pas à les partager !
Le diagnostic d’un cancer du sein à un stade précoce, avant tout symptôme, permet d’être vivante 5 ans après, pour 99 femmes sur 100. Savoir que le dépistage du cancer du sein est recommandé tous les deux ans à partir de 50 ans, c'est pouvoir agir.

Le dépistage des cancers du sein

Ce n’est pas rien un dépistage du cancer du sein. Mais c’est le meilleur moyen de détecter un cancer précoce ou de s’assurer qu’il n’y a rien.
Et la personne la mieux placée pour vous en convaincre, c’est vous.
Alors à partir de 50 ans, faites-vous dépister tous les deux ans. Vous vous remercierez.

Dépistage du cancer du sein : pourquoi ? Comment ? Pour qui ? (version sous-titrée)

Le premier facteur de risque de développer un cancer du sein est l’âge. Près de 80% des cancers du sein se développent après 50 ans.
Le dépistage du cancer du sein repose sur une mammographie (examen radiologique), associée à un examen clinique des seins. Il permet de repérer une lésion avant l’apparition de symptômes, et notamment de détecter des cancers de plus petite taille et moins évolués avant qu’ils ne soient palpables.

Le cancer du sein... qu'est ce que c'est ?

Un cancer du sein est une tumeur maligne qui se développe au niveau du sein. Il existe différents types de cancer du sein selon les cellules à partir desquelles ils se développent.
Les cancers du sein les plus fréquents (95 %) sont des adénocarcinomes, qui se développent à partir des cellules épithéliales de la glande mammaire. On distingue les cancers in situ et les cancers infiltrants. Il existe d'autres types rares de cancer du sein.
Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme. Il représente plus du tiers de l'ensemble des nouveaux cas de cancer chez la femme.
► Lire la suite

Le cancer du sein chez l'homme est rare. Moins de 1 % de tous les cancers du sein affectent les hommes. Il est cependant important que les hommes sachent qu’ils peuvent être concernés par ce cancer, notamment afin de ne pas négliger les symptômes.
► Lire la suite

Les 10 signes qui peuvent révéler un cancer du sein 

1 : Une perte de poids inexplicable
2 : Une grande fatigue
3 : Des saignements anormaux
4 : Des grosseurs
5 : Des altérations de la peau
6 : Un affaissement des mamelons
7 : Des douleurs dans le sein
8 : Des changements dans la taille des seins
9 : Des sécrétions du mamelon
10 : Des irrégularités

Le cancer du sein chez les jeunes femmes a tendance à être plus agressif, c’est pourquoi, il est fondamental de le détecter le plus tôt possible.
► En savoir +

L'autopalpation

• Pour prévenir le cancer du sein, apprenez à palper votre poitrine - Lire l'article Ouest France du 14/11/2018
• Comment faire votre autopalpation mensuelle ?! C’est hyper simple ! Avec la vidéo des BooBsettes
• Comment faire l'auto-palpation du sein ? Une vidéo simple proposée par Astuces Santé et réalisée en partenariat avec La Ligue contre le cancer - Voir la vidéo sur
• Des gestes simples mais nécessaires pour chacune ! Les gestes de l'auto-palpation en 4 étapes sur le site cancerdusein.org
• La campagne "Know Your Lemons" (Connais tes citrons) - Ce à quoi le cancer du sein peut ressembler à l'oeil et au toucher

Cliquer sur l'image pour l'agrandir

► En savoir +

Le dépistage

L'objectif du dépistage organisé du cancer est de pouvoir intervenir très tôt, et le plus possible en amont de la maladie.
Les structures de dépistage des cancers de Normandie ont fusionné le 1er janvier 2019 au sein d’une structure régionale DÉPISTAGE DES CANCERS, Centre de coordination, Normandie.

Auparavant dans chaque département existait une structure en charge d'organiser le dépistage du cancer du sein et du cancer colorectal : l'association MATHILDE dans le Calvados, le Conseil Général dans l'Orne, l'Association IRIS dans la Manche, l'Association DECAD'E pour l'Eure et l'Association EMMA pour la Seine-Maritime.

► Kdog – portée par l’institut Curie : Détection du cancer du sein par des chiens : 100 % d'efficacité après 6 mois de test.
► Un soutien-gorge pour détecter le cancer du sein créé par un étudiant mexicain.

► Nos dossiers de santé :

• Le dépistage organisé du cancer du sein
• Les structures de dépistage
   

Les numéros utiles

• La Ligue
  
  Service et appel gratuits
  Le numéro de téléphone de la Ligue contre le cancer 0 800 940 939 est 100% gratuit pour les appelants (à partir d’un fixe ou d’un mobile en France)
   
• Vivre comme avant.fr

  Un réseau de bénévoles regroupées dans 10 régions. Chaque région est représentée par une coordinatrice régionale qui en réfère à une coordinatrice nationale ou directement par la coordinatrice nationale. 
  ► Trouvez les coordonnées de la coordinatrice la plus proche de chez vous et entrez en contact avec elle pour plus d’informations.

Les forums

• La Ligue

  Forum de discussion de la ligue contre le cancer : Posez vos questions
  

Les liens utiles

► Les associations, fondations et organisations :

• www.cancerdusein.org
• www.e-cancer.fr
• curie.fr
• www.ligue-cancer.net
• www.fondation-arc.org
• invs.santepubliquefrance.fr
   

► Les dossiers sur le sujet :

• Comprendre le cancer du sein - www.ameli.fr
   

► Information et soutien :

• Rose Magazine
  Le premier magazine féminin pour les femmes concernées par le cancer. Distribué gratuitement dans les centres de lutte contre le cancer, il existe également en version web. Rose Magazine propose des enquêtes et des portraits, des guides pratiques mais aussi de l’aide financière, juridique et psychologique. Il donne également des conseils pour rester femme pendant cette épreuve, se maquiller, s’habiller, prendre soin de soi, voyager, bien manger, rêver, lire... C'est enfin un espace d'entraide et de témoignages, pour les patientes et pour leurs proches, via le forum ou la rubrique "petite flamme".
• Etincelle
  L'association Etincelle a pour objectif de soutenir les femmes atteintes d'un cancer du sein. Elle propose des lieux d'écoute, d'échange et des soins spécifiques pour redonner de la confiance et restaurer l'image des patientes.
• Europa Donna
  Association de patientes qui informe, rassemble et soutient les femmes dans la lutte contre le cancer du sein.
• Mon réseau cancer du sein
  Ce réseau social a pour vocation de soutenir et d’accompagner les femmes concernées par un cancer du sein ainsi que leurs proches, quel que soit le lieu d’habitation ou de soins et au plus près des préoccupations de la vie quotidienne. Il offre des adresses utiles et de ressources de proximité, des informations validées par un comité d'experts ainsi que des échanges d’expériences.

Les romans traitant du cancer du sein

• Voir la liste sur www.babelio.com - 55 Livres classés "cancer du sein"
• Voir la liste sur booknode.com - 45 livres avec le thème "cancer du sein"

La recherche : où en sommes nous ?

• En savoir + sur www.e-cancer.fr
• En savoir + sur www.lci.fr
• En savoir + sur www.fondation-arc.org
• En savoir + sur www.cancerdusein.org
• En savoir + sur www.seintinelles.com

Faire un don

• Donner auprès de donner.fondation-arc.org
• Donner auprès de aider.curie.fr
• Donner auprès de don.frm.org
• Donner auprès de don.ligue-cancer.net

Don ... de vos mèches de cheveux

• Donner auprès de l'association-solidhair.fr

► Trouver un coiffeur partenaire et dépositaire
► Où envoyer vos mèches à : Solidhair - 14 rue des fauvettes - 95450 US-EN-VEXIN - Comment faire un don de cheveux ?

Bien être / beauté

• Bien être / beauté
  • www.bellebien.fr
  • www.soscancerdusein.org
• La K'Rosa, Rouen : Accueil et bien-être des femmes en pathologie de cancer et de leurs proches.
  Un espace d'échanges où l'on peut se poser, où la parole est libre, où on peut être actrice dans le partage de centres d'intérêt, de compétences, de sorties, d'activités, etc.

Les autres journées pour la santé en octobre :

• 1er octobre : Journée mondiale de l'urticaire
• 1er octobre : journée Internationale pour les personnes âgées
• 2 octobre : journée internationale de la non-violence
• 4 octobre : journée nationale des aveugles et malvoyants
• 6 octobre : journée nationale des aidants
• 6 octobre : Journée mondiale de la paralysie cérébrale
• 7 octobre : journée mondiale des soins palliatifs
• 9 octobre : journée mondiale du handicap
• 10 octobre : journée mondiale de la santé mentale
• 12 octobre : journée mondiale de l'arthrose et de l'arthrite
• 12 octobre : journée mondiale de la vue
• 13 octobre : Journée nationale de la résilience
• 13 octobre : Journée nationale de la sécurité routière
• 13 octobre : Journée mondiale de la thrombose
• 14 octobre : Journée nationale des DYS
• 14 octobre : Journée nationale de la qualité de l'air
• 15 octobre : journée mondiale lavage des mains
• 15 octobre : Journée Internationale de la Canne Blanche
• 15 octobre : Journée mondiale de sensibilisation au deuil périnatal
• 15 octobre : journée nationale des toxicomanies
• 16 octobre : journée mondiale de l'alimentation
• 16 octobre : journée mondiale contre la douleur
• 16 octobre : Journée mondiale de la colonne vertébrale
• 17 octobre : Journée mondiale du don d'organes et de la greffe
• 18 octobre : Journée Mondiale de la ménopause
• 19 octobre : Journée mondiale contre le cancer du sein
• 20 octobre : journée mondiale contre l'ostéoporose
• 22 octobre : journée mondiale du bégaiement
• 24 octobre : Journée mondiale de lutte contre la polio
• 25 octobre : Journée mondiale du Spina Bifida et de l'Hydrocéphalie
• 25 octobre : Journée internationale du nanisme
• 26 octobre : Journée de la visibilité intersexe
• 26 octobre : Journée mondiale de l'amylose
• 27 octobre : Journée mondiale de l'ergothérapie
• 27 octobre : Journée européenne de la dépression
• 29 octobre : journée mondiale du psoriasis
• 29 octobre : journée mondiale de l'AVC