La santé, c'est aussi au travail ! Si pour beaucoup d’entre nous, "le travail, c’est la santé", et bien la santé, c’est aussi au travail ! Alors, comment gérer les épreuves et la maladie tout en travaillant ? Quels exercices faire au bureau pour garder la forme ? Et le sommeil, c’est important ? Comment trouver le bon équilibre entre vie perso et...
Envie de réduire votre consommation d'alcool ? Et si c'était le moment ! Alcool, tabac, cannabis, autres substances illicites… nous pouvons tous être concernés
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